潜在意識におまかせして無理なくダイエット!
意識が変われば行動が変わる 行動が変われば意識が変わる
アバンダンス
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当店のダイエットとは

ダイエット経験者の方は成功されて維持できているか一時的にやせることはできてもリバウンドされて元通りの体型になるかさらに太ってしまうかの3パターンになります。

 

維持できない方は一時的な減量はできてもキープできません。

 

なぜならば肥満体質からの脱却ができていないからです。

 

遺伝要素の体質を遺伝子レベルから変えることは難しいですが習慣を変えることで補うことができます。

 

通常のダイエットでは負荷がかかる運動と食生活に制限がかかるメニューになると思われますがこのプログラムでは自分のペースで運動や食生活をコントロールできるメンタルトレーニングを組み合わせ体質や習慣を変える方法です。
 

* このプログラムは効果効能を保証するものではございません。医師や医療機関の指示があればそれに従っていただきます。

 

ダイエットの3原則
Check!
当店ダイエットプログラムイメージ
おおまかにダイエット、やせるためにやっていただく内容です

*医師等の指示があるものはそちらに従っていただきます。
Point
1

運 動

ハードな運動はこちらから指示いたしません。

 

最低週5日30分のウォーキングでOKです。

 

体を動かすことがあまり苦にならないように意識を変えます

Point
2

食 事

糖質制限等のシバリは設けません。

 

基本的に好きなものを食べていただいてかまいませんが量が多ければ徐々に減らしていただきます。

 

なれればあまり空腹にもならなくなります。

 

Point
3

意 識

運動する習慣や食生活のコントロールを潜在意識に委ねます。

 

ダイエット後もキープできる習慣作り

お気軽にお電話でご連絡ください
092-517-5645 092-517-5645
受付時間:11:00~20:00
*時間外ご希望の方ご相談ください

 

 

友達登録していただければLINE公式アカウントからもお問い合わせご予約可能です。

 

 

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*時間外ご希望の方ご相談ください
Access

博多駅から徒歩で約7分のところにあるのでご来店までのアクセスがしやすいと評判です

概要

店舗名 アバンダンス
住所 福岡県福岡市博多区博多駅前4-16-6-505
電話番号 092-517-5645
営業時間 11:00~20:00
時間外もご相談ください。
定休日 不定休
最寄り 博多駅より徒歩で約7分

アクセス

近隣にはビルやホテルなどがあります。これらを目印にご来店いただければ、道に迷う心配もありません。大きい道から少し入ったところにありますが、周辺には大きな公園や居酒屋があります。また、少し歩きますがJRでお越しいただければ博多駅から歩いて約7分でお店に到着できます。
特徴

コーチの体験に基づく指導

本気で取り組まれれば特別な才能や根性は必要ありません。

コーチの経験に基づいた指導です。

受講者様のお気持ちに寄り添える指導を心がけています。

 

原則マンツーマン指導ですのでプライバシーも守られます。

 

一人で不安な方はお友達等とご一緒に参加されてくださっても大丈夫です。

 

人生や生活を本気で変えたいお気持ちがあればどなたでも成功します。

 

気になりましたらまずはお問い合わせください。

Contact

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